הדרך להמס את ההתנגדות לחיים היא לפגוש אותם פנים-אל-פנים.

כשאנחנו מתרעמים כי החדר חם מידי, נוכל לפגוש את החום ולהרגיש את הלהט ואת הכבדות שלו. כשאנחנו מתרעמים כי החדר קר מדי, נוכל לפגוש את הקור ולהרגיש את הקיפאון ואת הצביטה שלו. כשאנחנו רוצים להתלונן על הגשם, נוכל להרגיש במקום זה את הרטיבות וריחה המיוחד. כשאנחנו דואגים מפני שהרוח מרעידה את החלונות, נוכל לפגוש ברוח ולשמוע את הצליל שלה.

חיסול הציפיות לתרופה הוא מתנה, שנוכל לתת לעצמנו. אין תרופה נגד חום וקור. הם יימשכו לנצח. אחרי שנמות, הגאות והשפל עדיין יוסיפו להתקיים. כמו גאות הים, כמו יום ולילה – זה טבע הדברים. להיות מסוגל להעריך, להיות מסוגל להביט מקרוב, להיות מסוגל לפתוח את הראש – זאת מהות המייטרי.

@ מתוך: כשהדברים מתפרקים, פמה צ’ודרון. הוצאת פראג.